Algumas decisões da vida

Quanto sua parte mais profunda se torna engajada no que você está fazendo, quando suas atividades e ações se tornam propositais e gratificantes, quando o que você faz serve a você e ao outro, quando você não se cansa porque está perseguindo a doce satisfação de sua vida e de seu trabalho, você está vivendo a vida da forma como ela deve ser vivida.

Algumas vezes são as menores decisões que podem mudar sua vida para sempre. Vou listar aqui algumas pequenas e mortais decisões para evitar em sua jornada à frente.

1) Não amar o que é – ame o que você faz, até que você possa fazer o que ama. Ame onde você está, até que você possa estar onde você ama. Ame as pessoas com quem você está, até que você possa estar com as pessoas que mais ama. Esta é a forma como nós encontramos a felicidade;

2) Esperar e esperar e esperar – coisas boas não acontecem para aqueles que esperam. Coisas boas acontecem para aqueles que perseguem suas metas e sonhos nos quais acreditam. “Poderia, gostaria, deveria…” pare com isso! Não culpe seu passado por aquilo que você não tem. Culpe seu presente. Pergunte-se: “O que posso fazer agora que irá me levar para mais próximo de onde eu quero estar?”;

3) Mudar quem você é porque os outros mudaram – as pessoas mudam. Acostume-se com isso. Aceite isso. Deseje o bem de qualquer forma a eles. Seja feliz de qualquer forma. Se você está sendo verdadeiro com você mesmo e isso não está sendo suficiente para as pessoas ao seu redor, mude as pessoas ao seu redor;

4) Permitir que a mágoa defina que você é – não permita que suas feridas temporárias transformem permanentemente você em alguém que você não é. Uma pessoa forte não é aquela que não chora. Uma pessoa forte é aquela que chora abertamente por um momento, e então levanta e luta novamente por aquilo em que acredita;

5) Correr de seus problemas – correr de seus problemas é uma corrida que você jamais conseguirá vencer. Você pode não estar orgulhoso de todas as coisas que você tenha feito no passado, mas exatamente agora é um novo começo. Não importa quem você costumava ser; o que importa é que você é hoje. O que você faz HOJE pode melhorar todos os seus amanhãs. Então, não corra; ao invés disso faça alguma coisa que crie uma mudança positiva;

6) Ser ingrato – mesmo nos arredores mais pacíficos, o coração ingrato encontra problema. Mesmo nos arredores mais problemáticos, o coração grato encontra a paz. Escolha ver a vida com olhos gratos; ela não mais irá se parecer a mesma novamente;

7) Permitir que raiva de longo prazo ocupe seu coração – o melhor medicamente é uma forte dose de amor, gargalhada e deixar para lá. Da mesma forma jamais permitiríamos uma minúscula gota de veneno em nossa comida, que não permitamos uma minúscula gota de raiva viva em nossos corações;

8) Acreditar  que beleza tem uma determinada forma – fomos ensinados a acreditar que uma cintura miniatura e um perfeito bronzeado são belos. Fomos forçados a acreditar que cabelos loiros e olhos azuis irão ganhar todo o tempo. Mas a verdade é que a originalidade é bela. Grades olhos marrons, olhos verdes, olhos azuis são a mesma coisa. Curvas, e muitas delas. O tom natural da sua é bonito. A cor de seu cabelo e seu sorriso. Sua voz, sua risada e sua personalidade. Cada centímetro de você que brilha com sua essência única. Você é verdadeiramente bonito, assim como os demais de nós;

9) Permitir que suas expectativas corram desenfreadamente – cada um tem seus próprios desafios, cada um tem sua própria jornada. É insignificante comprar um com outro. Sempre ame e aceite a pessoa real a sua frente, não a fantasia de quem você espera e deseja que essa pessoa possa ser;

10) Desrespeitar os outros – trate as pessoas da forma como você quer ser tratado. Carma só é desagradável se você o for. Não importa o que aconteça na vida, seja bom para as pessoas ao seu redor. Se assim o fizer, você deixará um grande legado para trás independente dos sonhos e ideias que você escolheu perseguir;

11) Desrespeitar você – seja gentil com você em pensamentos, palavras e ações é tão importante quanto ser gentil aos outros. A coisa mais dolorosa é se perder no processo de amar os outros, e esquecer que você também é importante;

12) Estar com amigos e amores infiéis – as pessoas que querem ficar em sua vida sempre irão encontrar um caminho. Amigos e amores verdadeiros permanecem fiéis. Você não deveria lutar por um espaço na vida de alguém. Jamais force alguém a criar um espaço em suas vidas para você, porque se eles realmente se importassem com você, eles iriam criar um;

13) Forçar o amor – não é difícil encontrar alguém que diga que nos ama, é difícil encontrar quem verdadeiramente signifique isso. Mas você irá encontra-lo eventualmente. Então não force o amor – não estabeleça. Encontre alguém que não tenha medo de admitir que sente sua falta. Alguém que sabe que você não é perfeito, mas te trata como se fosse. Um que lhe dê seu coração completamente. Alguém que diga “eu te amo” e então demonstra isso. Encontrar alguém que não se importe de acordar com você pela manhã, ver suas rugas e cabelos cinza, e então se apaixonar por você novamente;

14) Negligenciar seus relacionamentos mais importantes – relacionamentos que são construídos com base no amor e respeito podem suportar muitas tempestades e terremotos. Essa fundação pode ser verificada, mantida saudável com doses generosas de aceitação, perdão, conversas, gratidão e consideração;

15) Tentar controlar o mínimo detalhe de todas as coisas – algumas vezes é melhor não assumir, não desejar, não imaginar e não obcecar. Apenas respire, faça o que você pode, e tenha fé de que todas as coisas irão trabalhar para o melhor. Quando você menos esperar, alguma coisa fantástica irá acontecer – alguma coisa melhor do que você poderia ter se planejado;

16) Jamais assumir riscos – viver é inerente ao risco. Existe apenas um risco que você deve evitar a todo custo, e este é o risco de não fazer nada. Saia e faça alguma coisa acontecer. Mesmo que seja um pequeno passo na direção certa. Foque no progresso, não na perfeição;

17) Desistir de você – algumas vezes a vida não lhe dá aquilo que você quer; não porque você não mereça, mas porque você merece algo melhor. Não importa quantas vezes você falhe, deve sempre existir uma pequena voz dentro de você dizendo “NÃO, você não será derrotado ainda! Levante-se!”. Essa é a voz da paixão e da coragem. A vida é uma jornada, geralmente difícil e algumas vezes incrivelmente cruel; mas você estará bem equipado para isso sempre que você tocar em seus talentos e dons e os permitir florescer

Tipos de memória

A memória é uma faculdade cognitiva importante porque ela forma a base da aprendizagem, e armazenamento mental do passado, presente e futuro. A memória humana focaliza coisas específicas, requer grande quantidade de energia mental e deteriora-se com o envelhecimento. De maneira geral, deve-ser estimulada e trabalhada para garantir sua conservação na velhice.

Existem três estágios da memória: codificação, armazenagem e recuperação. Esses três estágios, respectivamente, têm funções de colocar a informação recebida na memória, mantê-la e recupera-la. Em relação a este processo, pode haver falha em qualquer desses três estágios durante o envelhecimento.

Grande parte das pesquisas atuais sobre memória procura especificar as operações mentais que ocorrem em cada um dos três estágios citados e explicar como essas operações podem apresentar problemas e resultar em dificuldades na vida ocupacional do idoso.

Devemos ressaltar que existem diferentes tipos de memórias, serão abordados primeiramente os diferentes sistemas e seus conteúdos:

Memória Sensorial: Corresponde ao armazenamento de informações de todo tipo que chegam até os nossos sentidos. Podem ser estímulos visuais, auditivos, tácteis, olfativos, gustativos e proprioceptivos. Uma vez processadas, as informações são transferidas para memória de curto prazo. O traço de memória sensorial permanecerá no sistema se receber atenção e interpretação.

Memória de curta duração: Memória de curta duração ou curto prazo (MCP) é dividida em primária e operacional, sendo também chamada de memória de trabalho. Ambas armazenam informações em curtíssimos períodos de tempo. A memória de curta duração estende-se desde os primeiros segundos ou minutos após o aprendizado de 3 a 6 horas, tempo que a memória de longa duração leva para ser consolidada, ou seja construída.

Memória Operacional: Refere-se ao armazenamento temporário da informação necessária para o desempenho de diversas tarefas cognitivas, entre cálculo, leitura, conversação e planejamento. A memória operacional é responsável pela manipulação da informação, o que ocorre por exemplo: em situações em que se solicita que dígitos sejam subtraídos mentalmente de um valor determinado e que palavras sejam colocadas mentalmente em ordem alfabética. Déficits na memória de trabalho caracterizam-se pela dificuldade de realizar tarefas simultâneas e consequentemente, as informações não são decodificadas, armazenadas e processadas de forma eficaz. Estudos mostram idosos que apresentam dificuldade em memorizar uma seqüência de dígitos e dize-la em ordem inversa, o que exige armazenamento e processamento simultâneos. O desempenho de pessoas idosas nessa tarefa é inferior ao de pessoas mais jovens. As perdas sensoriais podem estar relacionadas aos declínios na memória de trabalho. Quando são trabalhadas e estimuladas há melhora significativa no processamento de informações.

Memória de longa duração: É responsável pelo armazenamento da informação por um período longo de tempo (horas ou semanas).

Ela é dividida em dois subsistemas: memória declarativa ou explicita e memória não declarativa ou implícita.

Memória Declarativa retém informações que o individuo processa conscientemente. Divide-se em memória episódica e memória semântica.

Memória Episódica: A memória episódica é relativa a lembrança de coisas e eventos associados a um tempo ou lugar em particular. Refere-se à informação com contexto espacial e temporal específico, exemplo: A lembrança dos episódios ocorridos durante uma festa na infância ou do conteúdo de uma determinada conversa. A memória episódica tende a ser afetada com o avanço da idade, e está relacionada à dificuldade de atuar no ambiente mais do que no aprendizado. Porém idosos que vivem em contextos com bastantes recursos ambientais podem manter preservadas suas capacidades de evocar conteúdos memorizados ou compensar déficits em seus desempenhos na memória episódica.

Memória Semântica: É responsável por nossos conhecimentos acerca do mundo, por produtos verbais, como nomes dos lugares, descrições de acontecimentos sobre o mundo, vocabulários e normas sintáticas. Sua função é lembrar o passado, mas também planejar o futuro.

Memória Prospectiva: É considerada uma outra forma de memória de longa duração, pois envolve reter informações por longo período de tempo. Ela compreende a capacidade de uma intenção, uma lembrança para agir, de administrar as contas, tomar remédios, telefonar para alguém em determinado horário e executar as AVDs.

Esta memória depende da independência da pessoa e da orientação temporal. Estudos mostram que os idosos apresentam dificuldades na memória prospectiva quando a ação prospectiva é indicada pelo tempo. A falta de atenção também é apontada como causa das alterações neste tipo de memória na idade avançada. Além de poder ser influenciada por fatores como ansiedade, estresse e declínio cognitivo. Os déficits de memória prospectiva podem ser atribuídos à falta de estímulos e a recursos do ambiente.

Se não dormíssemos

Hoje uma noite em claro é suficiente para causar um estrago no corpo. Dependemos do sono para guardar energia, curar o cansaço, manter a capacidade de atenção e compreensão. Mas não é assim com todas as espécies. Embora não se conheça uma que fique 100% acordada o tempo todo, algumas nunca apagam completamente. Lagartos não têm sono profundo, só dão uma relaxada. Golfinhos mantêm um hemisfério do cérebro ligado para perceber a presença de predadores e subir à superfície para respirar. Outros mamíferos de grande porte dormem sempre com um olho aberto. Se tivéssemos evoluído para não depender do sono, não gastaríamos um terço da vida reabastecendo o corpo. Isso significa aproximadamente 214 mil horas a mais para gastar por aí, considerando a expectativa de vida do brasileiro. 

Só que o mundo sofreria alguns ajustes. Precisaríamos de mais luz para aproveitar as noites. No Brasil, o aumento do consumo de energia nas casas poderia chegar a 22% - ou 75 mil megawatts -, se considerarmos que as madrugadas seriam como nossas noites de domingo. Precisaríamos de mais quase 7 usinas de Itaipu pra dar conta do recado. Ah, uma notícia ruim: trabalharíamos mais. Ou você pensou que as noites seriam só de curtição? Mas não faltariam compensações: poderíamos comer mais sem culpa e viajar por aí com menos dinheiro e burocracia. 


Acordados para a vida 
Tempo de mais, comida de mais, privacidade de menos 

Jornada de 12 horas
Metade do tempo em que estamos acordados é dedicada à labuta, e isso também aconteceria se não dormíssemos. Você trabalharia 50% mais. Já tivemos jornadas de 12 horas no passado, como durante a Revolução Industrial. Naquela época, o trabalho longo aumentou a produtividade e acelerou o desenvolvimento. Seria o mesmo se não dormíssemos.

Check-in no boteco
Viajar ficaria muito mais fácil. Não precisaríamos reservar quartos, bastaria achar um estabelecimento para deixar as malas e tomar um banho. Qualquer lugar poderia ter um espaço assim: cafés, botecos, museus. Os mais espertos contariam até com mimos como uma piscininha para os clientes.

Amor público
Ninguém mais teria quarto para dormir, muito menos cama. Isso não significa apenas que as casas seriam menores. O conceito de privacidade como conhecemos hoje acabaria. Sem a alcova, nudez e sexo não seriam tabu, o que já acontece entre índios e esquimós. Nosso modo de vida seria mais aberto e amigável.

Vivos de sono
O acidente da usina nuclear de Chernobyl e o vazamento de óleo da Exxon Valdez poderiam nunca ter ocorrido: ambos aconteceram no turno da noite, e alguns estudos ligam as catástrofes ao cansaço de funcionários. E o número de mortos nas estradas cairia. No Brasil há 3 mil acidentes por ano por causa de motoristas que dormem ao volante.

A conta e um chazinho
Ninguém precisaria espantar o sono no expediente ou numa madrugada de trabalho. O consumo de café cairia pelo menos 10% (equivalente ao número de pessoas que hoje bebem café pra ficar acordadas, segundo pesquisa feita nos EUA). O chá seria popular, para ajudar a relaxar. 

Come e (não) dorme
Enquanto dormimos, o corpo funciona em um "modo econômico": exige 50% menos calorias. Sem o sono, gastaríamos mais energia - e precisaríamos de mais comida para repor o estoque. Seriam cerca de 530 calorias a mais por dia (um pouco mais do que um Big Mac) para um adulto de 70 quilos.

Tipo de peça intima de cada signo.

Áries: Os arianos são adeptos as cores e tem coragem de usar qualquer coisa, criando assim seu próprio estilo. Adoram o look esportivo e roupas confortáveis em geral. Normalmente são hiperativos, agitados e gostam de badalar. 

Cueca - Cotton: Confeccionadas com algodão penteado com elastano, além de confortáveis, as cores disponíveis são chamativas do jeito que o ariano adora. Com o elástico bicolor e o modelo boxer, o estilo é garantido sem perder o toque de sedução.

Touro: Os taurinos gostam de qualidade, compram roupas de tecidos bons e estilos que durem mais de uma estação. Admiram o toque, as cores e estilos de tecidos que valorizem sua qualidades e, é claro, peças com muito conforto. 

Cueca - Algodão Pimma: O melhor algodão do mundo cultivado nos vales da costa norte do Peru. É considerado produto nobre, diferenciado e de alta resistência. Tem toque sedoso, textura suave e molda-se perfeitamente ao corpo, bem do jeitinho do taurino. 

Gêmeos: Os geminianos são versáteis, gostam de roupas que possam ser vestidas de várias maneiras. Gostam de experimentar novos estilos e de mudar sempre.

Cueca - Estampas exclusivas: Cotton estampado com técnica reativa que permite cobrir todo o tecido sem alterar o toque macio do algodão. Tem design moderno aliado ao conforto, além do elástico do short ser exposto, dando mais estilo ao look. 

Câncer: São homens perfeitamente românticos e sonhadores. Preferem os tons pastéis, branco, cáqui e variações. Tudo isso com muito requinte, é claro. Gostam muito de conforto e se irritam com poucas coisas, mas essas poucas coisas realmente os tiram do sério.

Cueca - Micromodal: A microfibra de modal é produzida a partir da madeira de faia europeia e é totalmente natural. Permite aderência ao corpo com suavidade, conforto, maciez, transpiração e durabilidade.

Leão: Os leoninos se importam, e muito, com a aparência e adoram aparecer sem muitas extravagâncias! Gostam de roupas que chamem atenção, o que muitas vezes tornam o seu charme irresistível!

Cueca - Lyocell: Completamente natural, o lyocell é uma fibra feita de celulose da polpa da madeira e oferece uma combinação única das mais desejáveis propriedades das fibras naturais e das feitas pelo homem. Do jeito que o leonino gosta, a cueca é macia como seda, resistente como poliéster, fresca como o linho e absorve mais do que o algodão, o que faz com que o charme e a sedução sejam explorados através dos sentidos.

Virgem: Virginianos são geralmente tímidos e discretos, logo são bem cuidadosos quando o assunto é estilo. Gostam de roupas com acabamentos perfeitos, tecidos impecáveis e detalhes que ninguém, além deles, pode enxergar. 

Cueca - Algodão Egipcio: Algodão de fibras longas cultivado no Egito, um dos melhores algodões do mundo. As estampas são discretas, o que torna as peças ideiais para o virginiano que gosta de fazer a diferença pelo detalhe. Harmonia do tecido fino com o elástico de microfibra acetinada dá um toque especial ao look.

Libra: Librianos são sofisticados e chiques, se importam com a elegância e a harmonia do look. Não são fãs de chocar ou inovar, gostam de tudo combinando e são totalmente contra excessos. 

Cueca - Fio tinto: As listras tecidas diretamente na máquina proporcionam toque sem textura. As cuecas em fio tinto são desenvolvidas para um homem mais discreto, mas que gosta de se diferenciar pelos detalhes.

Escorpião: Os escorpianos são perigosos, sensuais e provocantes. Gostam de roupas insinuantes, que valorizem seu corpo, pois reconhecem seu poder de sedução. Gostam de cores intensas e modelos sensuais. 

Cueca - Silver Star: Sofisticação na viscose com estampa prateada que lembra um céu estrelado. Combinação ideal de conforto, maciez e sensualidade. Tudo que o escorpiano mais gosta. 

Sagitário: Sagitarianos adoram aventuras, terras exóticas e lugares distantes.Geralmente têm algumas peças curiosas em seu armário e na hora de se vestir os looks são bem despojados. 

Cueca - Bojo Ergonômico: A cueca possui modelagem ergonômica que proporciona sustentação e comodidade no uso diário e permite a prática de esportes sem preocupação, além de ter uma estamparia alegre e despojada.

Capricórnio: Homens sérios, sóbrios e discretos. Detestam aparecer e procuram sempre estar vestidos de acordo com a ocasião. A preferência é por roupas neutras, impessoais e com cores discretas como cinza, preto e, como todos os signos de Terra, marrom e bege.

Cueca - Mescla: A mistura de viscose com poliamida, ao invés de poliéster, garante o toque macio e não prejudica a capacidade de transpiração do tecido.

Aquário: Aquário detesta a normalidade, o comum. É impossível prever o que eles fazem com algumas peças básicas, misturando diversos estilos e improvisando novos visuais. Revolucionários e rebeldes, adoram inovar estilos já conhecidos e gostam de adotar seu estilo de vida nos seus looks.

Cueca - Essences: As cuecas em modelo boxer vem com estampas super divertidas e exclusivas de chicletes, brigadeiro, ou de tabletes de chocolate, que liberam os aromas de menta, marshmellows ou chicletes na medida que o corpo se movimenta. Bem diferente!

Peixes: Homem misterioso e sonhador, adora looks e cores que tragam a magia de seu signo à tona. Fã de tonalidades de verde profundo, azul cristalino e todas as cores do mar, também é romântico e usa suas roupas para demonstrar isso. Nunca tente apagar a magia do pisciano com looks pesados, eles nasceram para encantar!

Cueca - Fibra de Bambu: É uma fibra extraída da celulose do bambu, e por isso, torna-se um tecido naturalmente antibacteriano e biodegradável com toque extremamente macio e confortável. Um produto que valoriza e protege a natureza por ser proveniente da matéria prima renovável.

Os signos e a sedução.

Áries

Você: é um verdadeiro furacão na cama. Ousada nas táticas de sedução, toma a iniciativa sem medo e quer tudo do seu jeito. Adora novidades e desafios. Confiante, não é do tipo submissa.

Ele: é um sedutor nato. Envolvente, dominador e seguro de si, quer mostrar que é viril, ficando horas na cama. Gosta de aventuras e de surpreender, mas não curte perder tempo com preliminares.

Ambiente: um lugar aberto ou em contato com a natureza.

Zonas erógenas: costas, parte interna das coxas e nuca.

Posições: as que fica por cima.

Fantasia: ele sonha em se vestir de policial e ela quer viver uma domadora.

Seduzir uma pessoa de Áries

Para chamar a atenção de alguém de Áries, acenda um incenso de mirra e passe a fumaça em uma peça de roupa vermelha. Use a roupa quando for ao encontro de quem deseja e, ao avistar a pessoa, diga: “São Jorge, santo guerreiro, atraia o olhar dela para mim”. Quando o incenso acabar, sopre as cinzas para o lado em que o sol nasce.

Touro

Você: sensível, é uma mulher amorosa e carinhosa na cama, esforçando-se bastante para agradar e conquistar o gato. Além desse lado doce e meigo, tem uma sensualidade de tirar o fôlego.

Ele: valoriza muito o sexo na relação, mas pode ser um pouco conservador. Paciente e dedicado, é extremamente carinhoso e gosta de ir seduzindo a mulher aos poucos até deixá-la totalmente derretida.

Ambiente: a sua própria cama ou um hotel bem confortável.

Zonas erógenas: costas, nuca e boca.

Posições: papai e mamãe.

Fantasia: incrementar a transa com frutas, gelo ou leite condensado.

Acender o sexo

Numa quarta-feira, lave uma peça de roupa íntima em dois litros de água fria, cinco gotas de perfume de verbena, pétalas de uma rosa e três gotas do seu perfume preferido. Deixe de molho por três horas e coloque a roupa para secar ao sol por uma tarde inteira. Despeje a água que sobrou na pia e jogue as pétalas no lixo. Use a peça íntima quando for seduzir alguém.

Gêmeos

Você: adora novidades na cama. Por isso, transar sempre do mesmo jeito ou lugar acaba com seu desejo. Agora, quando o cara é criativo e tem um pique igual ao seu, o sexo fica surpreendente.

Ele: seu maior prazer é envolver a mulher com o seu entusiasmo e imaginação, ingrediente que usa e abusa. Rotina e monotonia não entram no quarto. Fica cheio de tesão quando a transa é uma aventura.

Ambiente: locais diferentes, como o quintal da casa ou uma praia.

Zonas erógenas: mãos, orelhas e costas.

Posições: as mais diversas, sempre acompanhadas de sussurros.

Fantasia: transar onde corram o risco de serem pegos em flagrante.

Aumentar seu poder de sedução

Coloque uma miniatura de sino em uma vasilha com meio litro de água e três lírios. Deixe em um local em que ninguém mexa. No dia seguinte, retire o sininho da vasilha, enxugue e passe a carregá-lo na bolsa, para melhorar seu poder de sedução. Jogue as flores no lixo e a água no ralo, lave e use a vasilha como de costume.

Câncer

Você: não costuma tomar a iniciativa no sexo, mas, quanto mais segura se sente, mais à vontade e desinibida fica. Então, vai se soltando e revelando a mulher carinhosa e apaixonada que é.

Ele: romântico e sensível, entende a alma feminina. Na hora H, faz tudo para deixar a amada feliz e, mesmo em dias comuns, surpreende com muita atenção. Depois da transa, adora fazer carinho.

Ambiente: romântico e seguro.

Zonas erógenas: parte interna da coxa, seios, peito e barriga.

Posições: papai e mamãe e variações.

Fantasia: transar num quarto especialmente preparado por quem ama.

Transa ardente

Numa noite de Lua Cheia, forre sua cama com lençol branco. Acenda um incenso de benjoim e passe a fumaça por cima dela dizendo: “Que a força do incenso aumente o meu poder de sedução. Que a fumaça que invade este quarto, faça com que eu seja cada vez mais atraente e sensual”. Pegue o lençol, bata-o fora do seu quarto e use-o normalmente. Sopre os restos do incenso ao vento.

Leão

Você: vaidosa, gosta de se arrumar e ficar visualmente excitante para o sexo. Também espera ser elogiada por sua beleza, performance e atitude. Não tem medo de tomar a iniciativa na transa.

Ele: gosta de dominar, mas precisa se sentir desejado. E, quando a mulher enaltece suas qualidades, fica ainda mais entusiasmado, fazendo tudo para agradá-la e dedicando um bom tempo ao prazer dela.

Ambiente: quarto cheio de espelhos e com um clima de romantismo.

Zonas erógenas: região das costas e dos quadris.

Posições: as que tenha o comando dos movimentos.

Fantasia: fazer da outra pessoa sua escrava sexual.

Seduzir um leonino

Pingue cinco gotas de seu perfume preferido numa peça íntima azul-royal e vista depois de tomar o seguinte banho: ferva um litro de água e acrescente seis pétalas de violeta. Espere amornar, coe e despeje no seu corpo, do pescoço para baixo, enquanto pensa no seu desejo. Enterre as pétalas em um vaso.

Libra

Você: esforça-se ao máximo para que os momentos de intimidade sejam os melhores e repletos de romantismo. Sensível e charmosa, seu jeito envolvente e sedutor desperta intensa paixão.

Ele: é um conquistador nato e sabe como estimular o apetite feminino. Sensual e romântico ao mesmo tempo, é do tipo que leva surpresas pra cama, é carinhoso, não economiza elogios e declarações.

Ambiente: lugares aconchegantes e luxuosos, como um bom hotel.

Zonas erógenas: costas, bumbum, parte interna das coxas e tornozelos.

Posições: as que lhe permitam admirar o movimento dos corpos.

Fantasia: ver uma pessoa elegante e refinada tentando seduzir você.

Seduzir uma pessoa de Libra

Acenda uma vela cor-de-rosa num pires e diga: “Oxumaré, abra os meus caminhos para que a pessoa que eu amo venha ao meu encontro e, juntos, possamos viver uma linda história de amor”. Jogue as sobras no lixo, lave e use o pires como de costume.

Sagitário

Você: o sexo é um divertimento e tem que ter sensualidade e ousadia, por isso, prefere alguém mais liberal, que tope fugir da rotina. Não é de fingir um orgasmo e, se não curtiu algo, fala na lata.

Ele: tem um pique incrível, gosta de se aventurar no sexo sem preconceitos. Se a amada quiser controlá-lo, não consegue expressar sua criatividade e aí, já era, pois a monotonia acaba com seu tesão.

Ambiente: ao ar livre ou fora da rotina, como dentro do carro.

Zonas erógenas: boca, pescoço, nuca, coxas e virilha.

Posições: de lado, de costas ou alguma bem diferente.

Fantasia: transar numa praia deserta, com uma paisagem exótica.

Deixar o sexo mais ardente

Na Lua Cheia, enterre um pedaço de papel com o seu pedido em um vasinho de hibisco. Durante uma semana, sempre no mesmo horário, repita o ritual, usando a mesma caneta. No oitavo dia, escreva num papel azul a frase “assim eu quero” e enterre também. Cuide da flor com carinho. Esta simpatia só pode ser realizada uma vez e ninguém deve saber que você a fez.

Capricórnio

Você: não se entrega facilmente. Só quando vê que é pra valer, se solta e libera toda a sua sensualidade. Gosta de ficar no comando e sabe que, com dedicação, o sexo pode ficar cada vez melhor.

Ele: é um amante à moda antiga. Tradicional, não curte experimentar novidades, mas esforça-se ao máximo para agradar e garantir que a parceira chegue ao êxtase. Gosta de planejar a noite de amor.

Ambiente: um hotel aconchegante, onde não sejam incomodados.

Zonas erógenas: pernas, nádegas, ombros, pescoço e nuca.

Posições: de preferência, aquelas em que você fique no comando.

Fantasia: repetir as cenas de um filme erótico com a pessoa amada.

Aumentar desejo sexual

Em três litros de água fria, coloque oito folhas de hortelã e seis pétalas de cravo. Deixe uma pedra ônix de molho nessa mistura por uma noite. Pela manhã, coloque a pedra para secar ao sol e jogue os restos num vaso com flor. Por uma semana guarde a pedra na sua gaveta de roupas íntimas. Depois, carregue-a dentro da sua bolsa ou carteira como um talismã.

Escorpião

Você: é provocante e sedutora, levando o par à loucura com seu jeito dominador e ardente. Investe seu tempo, energia e criatividade para transformar o sexo em um momento de intenso prazer.

Ele: sinônimo de audácia, nada o intimida. Sabe como ninguém levar a parceira ao delírio, mas, se não sentir que ela é sua cúmplice, vai em busca de alguém que corresponda aos seus anseios sexuais.

Ambiente: lugares proibidos ou exóticos, com clima de mistério.

Zonas erógenas: orelha, pés, pernas e região anal.

Posições: as mais ousadas possíveis, acompanhadas de palavras picantes.

Fantasia: transar em situações que misturem prazer e medo.

Aumentar sua sexualidade

Em dois litros de água fria, coloque sete gotas de perfume de sândalo ou absinto, pétalas de uma dália e uma pedra que você goste muito. Deixe descansar por três horas e retire a pedra. Após seu banho, despeje a mistura sobre seus pés e deixe-os secar naturalmente. Junte as pétalas da dália e jogue no lixo. A pedra deve ser usada como um amuleto para aumentar sua sensualidade. Portanto, guarde-a dentro da sua gaveta de roupas íntimas pelo tempo que achar necessário.

Virgem

Você: vai se soltando à medida em que a intimidade aumenta. Mas é uma amante dedicada, que consegue tirar o melhor do par e faz com que tudo seja perfeito na hora H.

Ele: é curioso e busca novidades na cama, mas nada mirabolante, pois costuma ser prático e realista. Além disso, não é de tentar impressionar e demonstra suas intenções com sutileza.

Ambiente: a sua cama macia, limpinha e cheirosa.

Zonas erógenas: virilha, pés, pernas e nuca.

Posições: as tradicionais, mas sempre com muitas preliminares.

Fantasia: coisas que jamais teria coragem de fazer na vida real.

Deixar o sexo mais ardente

Faça uma estrela de cinco pontas num pedaço de papel branco e, em cada ponta, escreva uma das palavras: sexo, amor, sedução, felicidade e sintonia. Dobre o papel em quatro partes e guarde dentro do seu travesseiro por uma semana. No oitavo dia, acenda uma vela branca sobre um pires e queime o papel na chama dela. Deixe a vela chegar ao fim, recolha os restos, as cinzas do papel e jogue no lixo. Lave e use o pires normalmente.

Aquário

Você: curte novas experiências e usa a imaginação para criar momentos únicos. Mas o cara tem que mostrar iniciativa e propor algo que você não esperava para que se entregue pra valer.

Ele: o sexo nunca é monótono. Com uma criatividade fora do comum, sempre renova a transa e espanta a rotina. Mas não gosta de ficar planejando e prefere deixar tudo rolar naturalmente.

Ambiente: em meio à natureza ou num lugar descontraído.

Zonas erógenas: orelhas e pescoço.

Posições: da básica até a mais difícil.

Fantasia: transar em lugares imprevisíveis.

Mais disposição para o sexo

Durante quatro dias seguidos, a começar por um sábado, pingue quatro gotas de essência de patchuli no seu travesseiro. Antes de se deitar, faça uma oração a Oxalá, o orixá que governa seu signo, pedindo a ele que deixe você mais sensual nos momentos de intimidade e que você possa ser uma pessoa mais disposta para o sexo. Quando passar esse tempo, lave a fronha do seu travesseiro com bastante água e sabão, deixe secar ao sol e use como de costume.

Peixes

Você: começa de forma sutil e sem pressa, deixando o par se soltar aos poucos. romântica e afetuosa, quer que tudo seja perfeito. Entusiasmo e pique também não lhe faltam.

Ele: se procura um cara sensível e gentil, acaba de encontrá-lo. Faz surpresas românticas sem precisar de uma data especial, seus gestos e palavras são carinhosas e é um dos amantes mais amorosos.

Ambiente: relacionado à água, como piscina, mar e chuveiro.

Zonas erógenas: mamilos, barriga, costas, pernas e pés.

Posições: aquelas que deixem o seu par louco de desejo.

Fantasia: transar com a pessoa perfeita num lugar paradisíaco.

Seduzir uma pessoa de Peixes

Esquente dois litros de água com as pétalas de uma rosa e duas gotas do perfume de madressilva. Mergulhe uma peça de roupa sua no preparado e deixe descansar de um dia para o outro. Depois, torça a peça, coloque para secar e vista em seguida. Na hora do seu banho, despeje a água nos seus pés e enterre as pétalas em um jardim.

Estilos femininos de cada signo

Áries

As Arianas são bastantes práticas ao se vestirem, pois preferem um estilo mais esportivo do que aquele cheio de formalidades. Aqui vão bem calçados baixos, jeans, camisetas, sapatilhas coloridas, botas e botinhas.

Touro

As Taurinas adoram comprar roupas, calçados e acessórios com qualidade e charme. Elas preferem roupas que valorizem o corpo, portanto, apostam em peças que demonstrem muita sensualidade, praticidade, requinte e qualidade. Amam combinar as peças com sapatos e acessórios em cada ocasião.

Gêmeos

As Geminianas adoram tudo que seja diferente quando o tema é se vestir bem. Em cada ocasião do dia, elas preferem se vestir e muito bem, com elegância, charme e amam combinar os diferentes acessórios da moda, adoram usar casaquinhos, blazers, saltos altos, vestidos coloridos, com cores vivas.

Câncer

As Cancerianas são verdadeiras garotas românticas, portanto, apreciam e muito as peças com rendas, boleros, detalhes diferentes, porém que não chamem tanta a atenção das pessoas e adoram usar muito perfume suave. Preferem aquelas bijus mais antigas, envelhecidas, pois são discretas e charmosas. Suas cores prediletas são rosa, lilás, creme, peças com bordados e sempre estão com os cabelos ajeitados.

Leão

As Leoninas são muito ousadas e adoram se preocupar com a beleza interior e exterior. Amam vestimentas, calçados e acessórios caros, charmosos, requintados, pois adoram se aparecer. Além disso, apostam muito em maquiagens e detalhes diferentes para seus cabelos.

Virgem

As Virginianas prestam bastante atenção nos detalhes, pois são práticas, objetivas. Adoram roupas mais clássicas, mas não deixam de usar também as modernas. Apostam em pedrarias, maquiagens discretas, esmaltes com cores suaves e atraentes.

Libra

As Librianas são eternamente românticas, charmosas, requintadas. Adoram usar e abusar da criatividade quando têm diferentes bijuterias, amam combinar tudo, cores com as vestimentas e acessórios, gostam de perfumes suaves e apostam em qualquer tipo de roupa, desde que se sintam à vontade com elas.

Escorpião

As Escorpianas são extravagantes quando o tema é estilo, pois são garotas que adoram se sentir sensuais, provocantes, charmosas, então, diante disso, elas adoram usar roupas mais ousadas, com cores vibrantes, decotes, apostam bem nas maquiagens e roupas mais largas.

Sagitário

As Sagitarianas adoram vestimentas de grifes internacionais, afinal, elas amam tudo que é diferente, de outra cultura, de outros ares, gostam de cores, porém não são apegadas a peças extremamente formais. Elas adoram se sentir à vontade com diferentes estilos, além de apostarem em perfumes provocantes e suaves.

Capricórnio

As Capricornianas são bastante discretas. Diante disso, elas gostam de usar vestimentas mais discretas, neutras, sem muitos apetrechos e sim clássicas. Não se ligam muito nas tendências, mas adoram se vestir bem, com cores neutras e não vibrantes, apostam em acessórios e maquiagens também discretos.

Aquário

As Aquarianas não são muito sintonizadas com as tendências e estilos muito diferentes. Elas adoram criar e recriar estilos, gostam de praticidade e usam o que dá na cabeça de acordo com a vontade do momento. Muitas delas gostam de fazer as próprias vestimentas e bijuterias, pois adoram arte.

Peixes

As Piscianas são também bastante românticas, adoram combinar tudo, apostam em tecidos leves, floridos, estampados e coloridos. Adoram sempre estar com novas vestimentas, calçados, bolsas e bijuterias. Costumam ficar de olho nas tendências e, dificilmente, passam em frente de uma loja sem dar um "bate-olho" nas novidades.

Signos e o comportamento durante a paixão.

Áries

Os Arianos amam desafios pela vida afora, então, quando se apaixonam, o namoro fica quente, mas devem tomar cuidado com a possessão e ciúmes em demasia.

Touro

Os Taurinos preferem um relacionamento mais sério, sólido, firme, então, não se deixe levar pelos altos e baixos o tempo todo, tente ser mais alegre e se entregue mais na afetividade.

Gêmeos

Os Geminianos adoram conversar demais e são pessoas inquietas, mas cada dia é uma caixinha de surpresas e os parceiros/as devem se acostumar com tal situação.

Câncer

Os Cancerianos são pessoas extremamente sensíveis, dramáticas e isso não poderia faltar em seus relacionamentos, então, muita fé, paciência e demonstração de carinho em relação a este signo.

Leão

Os Leoninos adoram ser o centro das atenções, então, cuidado ao apresentar aquele gato/a para os outros. Muita cautela com os agrados além do necessário.

Virgem

Os Virginianos são extremamente perfeccionistas quando se apaixonam, então, fiquem atentos nos mínimos detalhes da companhia a dois, mas não exagerem na dose.

Libra

Os Librianos são pessoas sensíveis, românticas demais, portanto, muito cuidado para não gritarem ao mundo que está namorando com muita paixão, pois a inveja anda solta. Tente se concentrar na paixão somente a dois.

Escorpião

Os Escorpianos são misteriosos quando se apaixonam, mas com o tempo se tornam “chicletes” no relacionamento amoroso, portanto, paciência e muito diálogo serão ótimas pedidas para com este signo.

Sagitário

Os Sagitarianos detestam dar satisfações do relacionamento amoroso para os outros, então, o parceiro/a deve se acostumar com tal atitude sagitariana. Este signo adora se aventurar, arriscar além do normal, do diferente, então, curta e muito esta parceria pra lá de otimista.

Capricórnio

Os Capricornianos só conseguem liberar a energia da paixão quando se sentem totalmente seguros no relacionamento, caso contrário, você criará caso com este signo. Só o tempo responderá muitas de suas perguntas!

Aquário

Os Aquarianos adoram sair da rotina e das regras, não gostam de fazer coisas em tempos definidos, então, a leveza e a liberdade fazem parte deste signo quando o assunto é paixão. É preciso respeitar isso, caso contrário, a encrenca está feita!

Peixes

Os Piscianos adoram ser paparicados, amados, amam a troca de carinhos e se dedicam mesmo à pessoa amada, mas cuidado com as mentirinhas, pois detestam enrolações.